Por Culinaria Mente
El rabo de toro a la cordobesa es un plato icónico de la gastronomía española, especialmente de la región de Andalucía, un manjar que refleja la rica tradición culinaria de la ciudad de Córdoba y su entorno.
¿Cómo preparar rabo de toro?
Preparar rabo de toro a la cordobesa implica una adecuada selección de ingredientes y técnicas de cocción que aseguran un plato lleno de sabor y tradición, cada paso es crucial para lograr la perfección en este plato típico español.
Información nutricional
Cada ración de rabo de toro a la vordobesa contiene aproximadamente 550 kcal, 14 g de carbohidratos, 30 g de grasas, 40 g de proteínas, 4 g de fibra, 7 g de azúcares, 180 mg de colesterol y 500 mg de sodio.
Receta de rabo de toro a la cordobesa
Preparación: 30 minutos
Cocción: 3 horas
Raciones: 4 personas
Ingredientes
- 1 kg de rabo de toro troceado
- 2 cebollas grandes
- 3 dientes de ajo
- 2 zanahorias grandes
- 200 ml de vino tinto
- 500 ml de caldo de carne
- 2 hojas de laurel
- 4 ramitas de tomillo fresco
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal
- Pimienta
Instrucciones
- En una olla grande o una cacerola, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio-alto. Añade los trozos de rabo de toro y dóralos por todos los lados, unos 5 minutos aproximadamente. Retira y reserva.
- En la misma olla, añade un poco más de aceite si es necesario y sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén dorados y fragantes, unos 5 minutos.Agrega las zanahorias y cocina por otros 3 minutos.
- Incorpora el vino tinto y raspa el fondo de la olla para desprender cualquier residuo que pueda haber quedado adherido. Deja que el vino reduzca a la mitad.
- Vuelve a poner los trozos de rabo de toro en la olla. Añade el caldo de carne, las hojas de laurel y el tomillo fresco. Condimenta con sal y pimienta al gusto.
- Lleva a ebullición, luego reduce el fuego a bajo, tapa la olla y deja cocinar a fuego lento durante unas 3 horas o hasta que la carne esté tierna y se separe fácilmente del hueso.
- Una vez listo, retira las hojas de laurel y el tomillo. Si lo deseas, puedes desgrasar el guiso antes de servir, caliente, acompañado de patatas fritas, arroz blanco o pan crujiente.
Historia y origen
El rabo de toro a la cordobesa tiene sus raíces en la cocina tradicional de Córdoba, una ciudad en el sur de España, siendo una receta transmitida de generación en generación que se ha convertido en un símbolo de la gastronomía andaluza.
¿Sabías qué?
El rabo de toro es una carne rica en colágeno, lo que le confiere su textura gelatinosa característica después de horas de cocción lenta. Este plato no solo es delicioso, sino que también es una excelente fuente de proteínas y nutrientes esenciales.
